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各種インストラクター（ヨガ／ピラティス／スポーツトレーナ／など）
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美容家
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エステティシャン
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セラピスト
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施術家（姿勢）
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ダンサー（身体の連動性、グラウディングを高める）
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主婦の方
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未経験から開脚したい！指導したい方も
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柔軟性UP
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骨盤をリセットする
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産後の体型をリセットする
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猫背をリセットする
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むくみをリセットする
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下腹ぽっこりをリセットする
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くびれをつくる
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美しいからだへボディメイクする
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軽く動けるからだをつくる
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楽に呼吸ができる
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体幹をリセットする
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からだが硬くて、開脚が苦手な方も、身体の構造に沿ったからだの使い方と呼吸で無理なく開脚ができます。
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ヨガの上級者や達人といわれる人たちが共通して持っている身体の使い方をベースに作られたメソッドなので、短期間で効率よく体の使い方を学べます。
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人間の体の構造に基づいて作られているので、短期間で身体の変化を実感しやすいです。
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技術をちゃんと身につけられるか不安な方でも、練習会やオンラインサロン（任意参加）でフォローアップ体制があるので安心して学べます。
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身体をパーツだけ動かすのではなく、全体をつなげて動かすので、開脚以外にも、バストアップ・ヒップアップ・フェイスアップも期待できます。
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このメソッドは身体の使い方の基本のきです。
未経験者や初心者～上級者の方まで、それぞれのレベルで変化を実感しやすいです。 -
身体に過度の負荷をかけないため、続けてもらいやすくやるたびに変化を実感していただきやすいです。
MAKI MIKURIYA
1997年 フィットネススタジオインストラクターとしてデビュー。エアロビクス、ダンス系、コンディショニング系プログラム、ヨガ、ピラティスのグループレッスン、パーソナルレッスンを展開。
2002年 ハタヨガの指導を開始。
2010年からアシュタンガヨガを練習土台として行っておりましたが、度重なる交通事故に遭い、身体が思うように動かず思い悩むことが多くなりました。
そんな身体の状態のときに『からだリセット開脚』に出会い、それまで思い悩んでいたことが改善され、今はさらに更新を目指しています。
これまで、筋力でなんとかなる！と筋力重視で生きてきた私ですが、今まで感じたことのない、動きやすさに魅了され講師をさせていただいています。
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からだリセット開脚
セルフケアテキスト
完全攻略動画付き
たった１年で、200名が受講した
大人気のからだリセット開脚メソッドの
セルフケア版をリリース
することになりました。
ストレッチなしでも
カラダの使いが変わると
簡単に柔軟性やボディラインまでが
変わる事がこのメソットの魅力です。
※この講座はご自身のセルフケア専用になります。
こちらのメソッドを販売、提供することはできません。
◇受講料 ￥63,800（税込）
購入者にはサポート専用Facebookページにご参加いただけます。
◇お支払方法 銀行振込
※ご入金先はお申込み後、自動返信メールにてご案内いたします。
ご入金確認後、専用ページのURLとパスワードをお送りいたします。
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からだリセット開脚
ミラクルチェンジパック
完全攻略動画
オンラインパーソナルセッション
60分×8回
完全攻略動画を観ながら、お家で練習しつつパーソナルセッションで更に体の変化を感じて下さい。
オンラインでのセッションになりますので、いつでもどこでも受講いただけます。
ご自身のお身体に合わせたエクササイズをお伝えしていきます。
※こちらのパッケージはご自身のセルフケア専用になります。
こちらのメソッドを販売、提供することはできません。
◇料金 通 常 ￥284,000（税込み）
↓ ↓ ↓
キャンペーン ￥165,000（税込み）※１月末まで
◇お支払方法 銀行振込
◇受講方法 ZOOMアプリを使用します。
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からだリセット開脚
指導者講座
わたしたちの身体は三次元で動く立体構造をしています。
これを前提に考えると屈伸・伸展だけでなく
回旋、螺旋、放物線、重心移動など
色んな動きの組み合わせによって
体の柔軟性が生み出されています。
なので、ぎゅうぎゅうとストレッチをしたり
部分的にほぐしたりすることはしません。
からだのつながりを作っていくという
アプローチを中心に開脚をするための
体の使い方をお伝えします。
受講後は、お客様への有料セッションの提供
インストラクター講座開催できます。
◇料金 初回 ￥350,000（税込み）
◇開催場所 福岡
（詳細はお申込み後、ご案内いたします。）
◇日程
未定
◇場所
福岡・小郡 Studio WEAT
◇お支払方法 銀行振込
◇持ち物
ヨガマット、体のラインが分かる動きやすいウェア
※受講者には任意でオンラインサロンへ参加いただけます。
アフターフォロー付き
お仕事の進め方、レッスン展開の方法、技術フォロー致します。
オンラインで対面セッション一回あります。
不安や疑問を解消し、安心して受講できます。
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キャンセルポリシーについて
◆開催日 ５日前～
費用の80%を事務手数料として残額を返金いたします。
(振込手数料お客様負担)
◆開催前日、当日
ご返金は如何なる場合でも出来ません。
日程変更は可能です。
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Q１、興味はありますが、昔から体が硬いです。それでも講師活動はできますか？
A１、はい。できます。
開脚を深めることだけが、目的ではないので
美容効果、姿勢改善、産後の骨盤リセットなどの目的で活動頂けます。
Q２、主婦をしていて、知識、経験はありませんが、からだリセット開脚はできるようになりますか？
A２、はい。知識や経験の無い方も習得できるように講座の他にも任意のオンラインサロンや練習会を通してフォローの場をご用意いたします。
Q３、自分のケアのためにからだリセット開脚インストラクター養成講座に参加しても大丈夫でしょうか？
A３、はい。ご自身のケア、ご家族のケアのために習って頂く事も大歓迎です。
Q４、講座を教えたいので、講師養成講座だけ学ぶ事はできますか？
A４、「インストラクター養成講座」修了者のみ、講師養成講座を受講して頂くことができます。講師養成講座からの受講はできません。
Q５、ヨガを10年やっていますが、複雑な体の使い方がなかなかわかりません。からだリセット開脚を習うと体の使い方が上手になりますか？
A５、はい。からだリセット開脚の体の使い方は覚えていただければ体のつながりや、呼吸の使い方を理解して使えるようになります。
Q６、Youtubeの動画で倒立したり、フローティングの動画をみました。
からだリセット開脚のメソッドを使ってできるようになりますか？
A6、講座の中で、倒立やフローティングを教えていませんが、その土台になる体の使い方や呼吸について教えています。からだリセット開脚をベースに発展させて倒立やフローティングをできるようにはなります。
Q7、ヨガを続けていますが呼吸が浅くて、深い呼吸ができません。
呼吸の仕方についても学べますか？
A７、はい。からだリセット開脚では、体の使い方の「基本のき」を教えています。その中で呼吸についても扱います。
深い呼吸ができるようになるからだの使い方もお伝えします。
Q8、講座の日程変更は可能ですか？またほかの講師が開催する講座へ変更はできますか？
A8、同じ講師が開催する
別日程への変更は可能です。
違う講師の別日程への変更はできません
ご了承ください。
Q9、インストラクター、講師になった場合
年会費や更新料はありますか？
A9、年会費や更新料はいただいておりません。
一度受講いただければ更新などなく活動を続けていただけます。